Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
03 авг 21
lastisbest- Журнал, 03 авг 21
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2021
54,2 кг
Потеряно до сих пор:
18,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2021:
1078 ккал
Жир: 31,42г | Белк: 109,24г | Углев: 106,43г.
Завтрак:
Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder.
Обед:
Blueberries, Cabot Nonfat Cottage Cheese, Rhubarb.
Ужин:
Olive Oil, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cauliflower, Cucumber (with Peel), Zucchini, Foster Farms Ground Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Peach, Sweet Cherries, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, No Cow Peanut Butter Chocolate Chip Bar.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю