JESSEPJ22- Журнал, 02 авг 21

Параметры Пользователя JESSEPJ22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2021

65 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2021:

1604 ккал

Жир: 47,93г | Белк: 137,64г | Углев: 145,31г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Pão de Aveia, Pastrami de Carne de Vaca (Curado). Обед: Farofa, Combrasil Feijão Manteiga, Patinho. Ужин: Feijão Preto Cozido, Combrasil Feijão Manteiga, Patinho, Farofa. Перекус/Другое: Lindt 70% Cacau, Azeite de Oliva Extra-Virgem. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JESSEPJ22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JESSEPJ22- Журнал, 02 авг 21

Оставить свой Комментарий

JESSEPJ22-Изменение Веса