Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JESSEPJ22
JESSEPJ22
Присоединился Апрель 2014
Публикации
17
Подписки
5
Подписчики
13
История Веса
Начальный Вес
82 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
Текущий вес
77,3 кг
Исполнение:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
58 кг
Еще предстоит сделать:
19,3 кг
Подписаться
Bom... tenho 24 anos e 1,65 m de altura.
Sinceramente, 82 kg é meu limite, não da pra engordar mais!!!
Por isso, desde que encontrei o blog do Dr souto, venho tentado seguir os conceitos da dieta Paleo(ainda não consigo ser totalmente low carb)
Minha meta é modesta. Só quero sair do sobrepeso de forma saudável e natural.
E pretendo anotar tudo o que como aqui (até mesmo as coisas não permitidas)
Dessa forma acredito que posso minimizar as falhas.
JESSEPJ22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Jean_Pastro
Последнее взвешивание:
Набралось 0,2 кг за Неделю
LUANA202
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
FabbioN
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Michaela Man
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Посмотреть все
JESSEPJ22 Последние Продукты и Упражнения
Supercoffee 3.0 Chocolate
Leite de Castanha de Caju e Coco
Оливковое Масло (Первого Отжима)
Crossfit
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Растяжения (Йога)
Просмотреть Диетический Календарь