Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
02 авг 21
lastisbest- Журнал, 02 авг 21
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2021
54,2 кг
Потеряно до сих пор:
18,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2021:
1214 ккал
Жир: 39,95г | Белк: 129,50г | Углев: 95,37г.
Завтрак:
Slim-Fast Advanced Nutrition Mocha Cappuccino.
Обед:
Rhubarb, Cucumber (Peeled), Peach, Ham (Whole, Cured, Roasted).
Ужин:
Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Private Selection Organic Frozen Raspberries, Cabot Nonfat Cottage Cheese.
Перекус/Другое:
Sweet Cherries, Cabot Nonfat Cottage Cheese, Atkins Cafe Caramel Shake, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Cabot Nonfat Cottage Cheese.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю