BeautyForever- Журнал, 18 июн 14

Параметры Пользователя BeautyForever | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2014

68,8 кг Потеряно до сих пор: 20,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2014:

1500 ккал

Жир: 47,66г | Белк: 136,46г | Углев: 145,11г. Завтрак: Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Яблоко Желтое, Абрикосы, Умалат Сыр Сулугуни. Обед: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Судак Жареный. Ужин: Клубника, Абрикосы, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%, Мёд, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%. Перекус/Другое: Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

2008 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BeautyForever-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BeautyForever- Журнал, 18 июн 14

Оставить свой Комментарий

BeautyForever-Изменение Веса