JESSEPJ22- Журнал, 31 июл 21

Параметры Пользователя JESSEPJ22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2021

66 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2021:

1732 ккал

Жир: 60,92г | Белк: 137,03г | Углев: 161,61г. Завтрак: Yoki Farofa, Feijão Preto Cozido, Friboi Carne Moída Patinho. Обед: Yoki Farofa, Montana Bife Ancho, Feijão Preto Cozido. Ужин: Contra-filé, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Sementes de Girassol sem Casca, Maçã, Banana, Lindt 70% Cacau. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JESSEPJ22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JESSEPJ22- Журнал, 31 июл 21

Оставить свой Комментарий

JESSEPJ22-Изменение Веса