Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gastropod
Журнал
31 июл 21
gastropod- Журнал, 31 июл 21
Параметры Пользователя gastropod
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2021
113,7 кг
Потеряно до сих пор:
65,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2021:
1125 ккал
Жир: 26,64г | Белк: 76,58г | Углев: 136,83г.
Завтрак:
White Rice, Pacific Cod Fillets, Publix Red Bell Pepper, Onions , Prego Traditional Spaghetti Sauce, Garlic , Celery , Olive Oil , Tomato Juice, Pompano, Pacific Cod Fillets, Publix Red Bell Pepper, Onions , Prego Traditional Spaghetti Sauce, Garlic , Celery , Olive Oil , Tomato Juice, Pompano.
Обед:
Krakus Polish Deli Ham.
Ужин:
Sunset Zima Tomatoes, Butter , Rosen's Thin Sliced Rye Bread, Beef Pastrami (Cured) .
Перекус/Другое:
Apples .
подробнее ...
3450 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
22 Сторонников
Поддержка
Комментария
Wow Gastropod!!! 👏👏👏👍
31 июл 21 написано членом:
Shrewdness
👏👏👏👏👏
31 июл 21 написано членом:
Pheephee 62
Fantastic! ACE💪🏼💪🏼💪🏼
31 июл 21 написано членом:
Pennlf
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gastropod-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю