Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ian_sd
Журнал
29 июл 21
ian_sd- Журнал, 29 июл 21
Параметры Пользователя ian_sd
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Dinner with my daughters
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2021:
2647 ккал
Жир: 95,30г | Белк: 151,96г | Углев: 301,84г.
Завтрак:
Starbucks Espresso Shot, Trader Joe's Garlic Herb Chicken Sausage, Challah Egg Bread, Milk.
До Обеда:
Shurfine Light Brown Sugar, Trader Joe's Organic Greek Style Nonfat Yogurt - Plain (Cup), Bananas .
Обед:
Trader Joe's Chicken Breakfast Sausage, Trader Joe's Sweet Italian Style Chicken Sausage, Challah Egg Bread.
До Ужина:
Good Sense Raw Sunflower Seeds, Trader Joe's Chile & Garlic Cashews, Sunsweet Prune Juice, Roasted Salted Cashew Nuts, Starbucks Caffe Latte (Grande).
Ужин:
Pesto Sauce, Pomi Chopped Tomatoes, Green Summer Squash, Ciabatta, Penne.
подробнее ...
34 Сторонников
Поддержка
Комментария
My best times....yep. Miracle they survived me. The funniest.
30 июл 21 написано членом:
Judyrose1997
That’s so wonderful! Hope you guys had a great time 🙏🏼✌🏼
30 июл 21 написано членом:
Pennlf
wow. looks great
30 июл 21 написано членом:
lydium
@Judyrose1997 ~ present and engaged, that’s what counts 😊 @lydium ~ I didn’t have to do anything (well, they did accept my offer to clean up 😅) @PennyFirmin, we had a good time, my youngest even put her phone away! very thankful
31 июл 21 написано членом:
ian_sd
Aww I hope you and you daughters have a amazing time together also the food looks amazing
01 авг 21 написано членом:
angelalisa77
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ian_sd-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю