Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pepe.dennis
Журнал
30 июл 21
pepe.dennis- Журнал, 30 июл 21
Параметры Пользователя pepe.dennis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2021
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
17,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2021:
1413 ккал
Жир: 69,39г | Белк: 92,00г | Углев: 32,23г.
Завтрак:
Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Sports Research Collagen Peptides, Kitu Super Creamer, Coffee.
Обед:
Atkins Frozen Beef Teriyaki Stir-Fry.
Ужин:
HEB Prime NY Strip Steak, Caesar Salad with Romaine.
Перекус/Другое:
Topo Chico Hard Seltzer, Lagunitas Daytime IPA, HEB Spicy Peanuts.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice 👍 Have a wonderful day ☕️☀️
30 июл 21 написано членом:
Pennlf
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pepe.dennis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю