lastisbest- Журнал, 30 июл 21

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2021

53,9 кг Потеряно до сих пор: 18,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2021:

653 ккал

Жир: 14,65г | Белк: 80,29г | Углев: 54,98г. Завтрак: Six Star Pro Nutrition 100% Whey Protein. Обед: Schmidt 647 Wheat Bread, Cucumber (with Peel), StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Gatorade Whey Protein Powder Vanilla. Перекус/Другое: Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Kirkland Signature Whole Fancy Cashews, Peach, Belfonte Nonfat Cottage Cheese, Almonds, America's Choice Natural Walnuts. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 30 июл 21

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса