jmichelli- Журнал, 29 июл 21

Параметры Пользователя jmichelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2021

86,5 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2021:

1158 ккал

Жир: 55,28г | Белк: 89,90г | Углев: 73,70г. Завтрак: Tirol Queijo Mussarela (18g), Batata Doce, Frango Desfiado, Molico Leite Desnatado, Activia Shot Diário. Обед: Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Calabresa, Batata Inglesa Cozida, Maxixe, Músculo Bovino. Ужин: Cuscuz (Cozido), Queijo Coalho, Bacalhau no Forno ou Grelhado. Перекус/Другое: Activia Probióticos Naturais - Aveia, Abacate, Molico Iogurte. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jmichelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jmichelli- Журнал, 29 июл 21

Оставить свой Комментарий

jmichelli-Изменение Веса