Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ClaudiaSpezia
Журнал
27 июл 21
ClaudiaSpezia- Журнал, 27 июл 21
Параметры Пользователя ClaudiaSpezia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2021
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2021:
1886 ккал
Жир: 74,23г | Белк: 56,16г | Углев: 239,15г.
Завтрак:
Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Susine, Banana.
Обед:
zucchero di canna, caffè, Acqua, Coop Cocomero, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Insalata Mista Fantasia, Parmigiano (Grattugiato), Pomodori Ciliegini, Tre Mulini Penne Rigate Integrali.
Ужин:
Madama Oliva Lupini Salati, San Carlo Patatine Rustiche, Calvé Salsa Rosa, Pomodori, Reggia Mozzarella, My Bio Prosciutto Cotto, Focaccia Genovese, Aperol Spritz.
Перекус/Другое:
Coop Succo Arancia 100%, TUC Cracker Classico , Acqua.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ClaudiaSpezia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю