andreoddone- Журнал, 27 июл 21

Параметры Пользователя andreoddone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2021

78,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2021:

2088 ккал

Жир: 60,26г | Белк: 240,69г | Углев: 130,33г. Завтрак: Natural Life Granola Tradicional Light, Canto de Minas Iogurte Triplo Zero, Canto de Minas Queijo Cottage, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Kiwi, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Clara de Ovo, Ovo (Inteiro), Yoki Aveia em Flocos Finos. Обед: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango (Pele Não Consumida), Batavo Leite Fermentado, Vigor Queijo Gruyere, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Natural Life Granola Tradicional Light. Ужин: Arroz Branco (Cozido), Vigor Queijo Gruyere, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Abóbora Cabotia, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Peito de Frango (Pele Não Consumida). подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andreoddone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andreoddone- Журнал, 27 июл 21

Оставить свой Комментарий

andreoddone-Изменение Веса