Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
acelomada
Журнал
10 июн 14
acelomada- Журнал, 10 июн 14
Параметры Пользователя acelomada
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2014
38 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2014:
987 ккал
Жир: 11,19г | Белк: 109,36г | Углев: 118,61г.
Завтрак:
Bauducco Cookies Integrais Granola e Mel, Pêra Portuguesa, Vigor Iogurte Grego Light, Maçã Verde.
Обед:
Vapza Peito de Frango Desfiado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido).
Ужин:
Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Clara de Ovo.
Перекус/Другое:
Quaker Aveia em Flocos Finos, Marilan Magic Toast Light, Trident Trident Menta, Vigor Iogurte Grego Zero, Gomes da Costa Patê de Atum com Azeitonas, Pullman Pão 12 Grãos Fit, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Entre Rios Queijo tipo Cottage.
подробнее ...
1065 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
acelomada-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю