lastisbest- Журнал, 22 июл 21

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2021

54,5 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2021:

1224 ккал

Жир: 38,57г | Белк: 126,47г | Углев: 105,75г. Завтрак: Six Star Pro Nutrition 100% Whey Protein. Ужин: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Hidden Valley The Original Ranch, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Перекус/Другое: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup), Stop & Shop Pluot, Peaches, Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese, Vega Essentials Shake - Chocolate, Simply Protein Chocolate Peanut Butter Protein Bar. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 22 июл 21

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса