Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soterok
Журнал
21 июл 21
soterok- Журнал, 21 июл 21
Параметры Пользователя soterok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2021
99,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2021:
4625 ккал
Жир: 108,59г | Белк: 374,27г | Углев: 546,70г.
Завтрак:
Пятерочка Манка, Селяночка Яйцо Куриное, Магнит Банан, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок.
Обед:
Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Baisad Макароны.
Ужин:
Nutiva Кокосовое Масло.
Перекус/Другое:
Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Вологодское Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок, Магнит Банан, Пятерочка Манка.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soterok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю