Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jmichelli
Журнал
20 июл 21
jmichelli- Журнал, 20 июл 21
Параметры Пользователя jmichelli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2021
87,9 кг
Потеряно до сих пор:
18,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2021:
1057 ккал
Жир: 57,24г | Белк: 75,54г | Углев: 57,79г.
Завтрак:
Apema Tapioca, Molico Leite Desnatado, Ovo Frito.
Обед:
Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo, Sardinhas em Óleo (Enlatado).
Ужин:
Peito de Frango, Sopa de Legumes, Bobó de Camarão.
Перекус/Другое:
Cashews Royale Castanha de Caju, Cashews Royale Castanha de Caju.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jmichelli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю