Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mbd121
Журнал
19 июл 21
mbd121- Журнал, 19 июл 21
Параметры Пользователя mbd121
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Forgot to weigh in today in the rush to get to the office. I dont know when Ill get my shit together...🤷♀️🤦♀️😆
Too much snacking the past couple of days and Im never going to hit my short term goal. Ill have to adjust to something manageable and make it happen.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2021:
1786 ккал
Жир: 83,57г | Белк: 132,17г | Углев: 121,80г.
Завтрак:
El Monterey Egg, Sausage, Cheese & Potato Breakfast Burrito, BioOptimal Collagen Powder.
Обед:
Tyson Foods Fajita Chicken Strips, Trader Joe's Candied Walnuts, Maple Grove Farms Maple Balsamic Dressing, Tangerines (Mandarin Oranges, Drained, Juice Pack, Canned), Feta Cheese, Great Value Romaine Lettuce, Cooked Beets (from Fresh).
Ужин:
Aunt Millie's Giant White Bread, Butter, Cooked Rutabaga (Fat Not Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten).
Перекус/Другое:
Kroger Habanero Jack Cheese Stick, Myprotein Clear Whey Isolate, Honeycrisp Apples.
подробнее ...
3155 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mbd121-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю