Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inruben
Журнал
19 июл 21
inruben- Журнал, 19 июл 21
Параметры Пользователя inruben
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
energia e proteina
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2021:
1459 ккал
Жир: 7,17г | Белк: 156,35г | Углев: 196,86г.
Завтрак:
Ananás, Milsani Iogurte Natural Desnatado.
Обед:
Pingo Doce Atum Ao Natural, Milho, Arroz Branco (Médio, Cozido).
Ужин:
Melão, Pingo Doce Bifes de Frango, Arroz Branco (Médio, Cozido).
Перекус/Другое:
Pingo Doce Leite Magro, Pêssegos, Bagas Goji, Prozis 100% Whey Hydro Isolate Pro.
подробнее ...
35 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inruben-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю