Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sergeyd1812
Журнал
18 июл 21
sergeyd1812- Журнал, 18 июл 21
Параметры Пользователя sergeyd1812
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2021
81,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2021:
1526 ккал
Жир: 71,78г | Белк: 75,22г | Углев: 151,58г.
Завтрак:
Blueberries , Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee, Bare Crunchy Coconut Chips, Boiled Egg.
Обед:
Great Value Sun-Dried Raisins, Trader Joe's Roasted & Salted Pepitas.
Ужин:
Mighties Kiwi, Elmhurst Milked Hazelnuts, Smart Juice Organic Tart Cherry 100% Juice, Beets, Kirkland Signature 100% Grass-Fed Beef Patties.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sergeyd1812-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю