ian_sd- Журнал, 17 июл 21

Параметры Пользователя ian_sd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2021:

2579 ккал

Жир: 95,94г | Белк: 120,54г | Углев: 241,98г. Обед: Trader Joe's Green Onions, Curry Beef, La Morena Chipotle Peppers in Adobo Sauce, Adams Diced Onion, Tattooed Chef Organic Riced Cauliflower Stir-Fry. Ужин: Chobani Less Sugar Greek Yogurt Madagascar Vanilla & Cinnamon, Trader Joe's Synergistically Seasoned Popcorn, Bananas, Jack Link's Premium Cuts Original Beef Jerky. Перекус/Другое: Jack Daniel's Whiskey, Vitasoy Black Soy Drink, Trader Joe's Rolled Oats & Peanut Butter Fiberful Granola Bar, Trader Joe's Organic Crunchy Peanut Butter, Sunsweet Prune Juice, Nut Harvest Spicy Cashews, 2% Fat Milk, Trader Joe's Pitted Prunes. подробнее ...

2575 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, Surfing (strenuous) - 1 час и 30 минуты, Супермаркет Торговый - 30 минуты, Отдыхать - 4 часа и 13 минуты, Спать - 6 часа, Принятие Душа - 7 минуты, Мытье посуды - 20 минуты, Просмотр Телевизора - 1 час, Работа по Дому - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

24 Сторонников Поддержка

Комментария

beautiful

18 июл 21 написано членом: ridemariel

Looks so yummy. Did you use jasmine rice?

18 июл 21 написано членом: Pennlf

Thank you @ridemariel 😊 @Penny~ it looks so much like rice but it is frozen stir fry riced cauliflower (Tattooed Chef), with some added chipotles and onion. I looove all types of rice and noodles. However, I’m minimizing my carbs these days and save those for special occasions.😔🍣🍜

18 июл 21 написано членом: ian_sd

I hear you Ian ☺️ We aren’t young anymore and it’s wise to consume healthy alternatives. Thank you for sharing 🙏🏼

18 июл 21 написано членом: Pennlf


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ian_sd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ian_sd- Журнал, 17 июл 21

Оставить свой Комментарий

ian_sd-Изменение Веса