kuvajainen- Журнал, 17 июл 21

Параметры Пользователя kuvajainen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Nyt on ehdottomasti palattava ruotuun. Paino oli tänään reilu 95 kg, kun alimmillaan se on ollut jo alle 92 kg. Tuota painoa en tänne merkitse, mutta tiedostan ongelman ja alan taas laskemaan kaloreita. Olo on suoraan sanottuna ihan kamala tuon painonnousun takia 😶

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2021:

2404 ккал

Жир: 90,49г | Белк: 112,38г | Углев: 292,85г. Завтрак: Kurkku, Herkkutilan Parhaat Perhe Gouda, Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Creme Bonjour Mustapippuri Tuorejuusto , Pågen Oivallus! Kauraisa. Обед: Kotimaista Laktoositon Raejuusto, Fazer Amica Meksikolaista Broileririsottoa. Ужин: Herkkutilan Parhaat Perhe Gouda, Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Creme Bonjour Mustapippuri Tuorejuusto , Pågen Oivallus! Kauraisa. Перекус/Другое: Kitchen Joy Satay Sauce Chicken With Jasmine Rice, Pelican Rouge Mustaherukkamehu, Pelican Rouge Maitokaakao, Vesimeloni, Fazer Domino Marianne. подробнее ...

472 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

18 Сторонников Поддержка

Комментария

Tärkeintä onkin oivallus back on track.. Tsemppiä 👍

18 июл 21 написано членом: Emilia-83


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuvajainen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuvajainen- Журнал, 17 июл 21

Оставить свой Комментарий

kuvajainen-Изменение Веса