Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alekss200672
Журнал
16 июл 21
Alekss200672- Журнал, 16 июл 21
Параметры Пользователя Alekss200672
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2021
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2021:
1666 ккал
Жир: 55,62г | Белк: 119,59г | Углев: 177,02г.
Завтрак:
Три Несушки Яйца Куриные, Избенка Сырники Творожные 5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Магнит Яблоко.
Обед:
Огурец (без Кожуры), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Приготовленные Грибы (с Жиром), Grand di Pasta Fusilli, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кабачки Тушеные.
Ужин:
Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Vici Креветки Очищенные, Globus Горошек Зелёный, Махеевъ Майонез, Жареное Яйцо, Кабачки.
Перекус/Другое:
Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Абрикос.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alekss200672-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю