Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jmichelli
Журнал
15 июл 21
jmichelli- Журнал, 15 июл 21
Параметры Пользователя jmichelli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2021
88,3 кг
Потеряно до сих пор:
17,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2021:
808 ккал
Жир: 28,26г | Белк: 53,92г | Углев: 86,74г.
Завтрак:
Molico Leite Desnatado, Ovo Cozido, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Batata Doce.
Обед:
Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Fruta-Pão, Tilápia, Batata Inglesa Cozida, Cenouras.
Ужин:
Sadia Presunto Cozido Fatiado, Queijo Mozzarella, Apema Tapioca.
Перекус/Другое:
Cashews Royale Castanha de Caju, Manga Palmer.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jmichelli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю