HGemmac- Журнал, 14 июл 21

Параметры Пользователя HGemmac | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2021:

1204 ккал

Жир: 33,97г | Белк: 69,86г | Углев: 169,99г. Завтрак: Broccoli , Bananas , Oatmeal. Обед: Quinoa (Cooked), Brown Rice, Beef, Tofu and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture). Ужин: Broccoli , Chicken Breast, Broccoli , Watermelon , Pure Heart Seedless Watermelon, Apples . Перекус/Другое: Lindt 85% Dark Chocolate, Starbucks Caffe Americano (Tall). подробнее ...

2246 ккал

Упражнение: Скорость Прогулки - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HGemmac-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HGemmac- Журнал, 14 июл 21

Оставить свой Комментарий

HGemmac-Изменение Веса