Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lotusbluete80
Журнал
13 июл 21
Lotusbluete80- Журнал, 13 июл 21
Параметры Пользователя Lotusbluete80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2021
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2021:
1430 ккал
Жир: 49,01г | Белк: 124,75г | Углев: 112,20г.
Обед:
Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika, Rispentomaten, Edeka Sport Salami, Harry Protein Toastbrötchen 20 .
Ужин:
Gekochtes Ei, Edeka Thunfischfilets - in eigenem Saft & Aufguss, Bonduelle Toskana Pikant und Zart, Aldi Nektarine.
Перекус/Другое:
Barebells Protein Bar White Chocolate Almond, One Day More Protein Granola, Gut & Günstig Skyr Natur, Gut & Günstig Tropische Fruchtmischung.
подробнее ...
2281 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lotusbluete80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю