Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
acelomada
Журнал
03 июн 14
acelomada- Журнал, 03 июн 14
Параметры Пользователя acelomada
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2014
38 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2014:
1089 ккал
Жир: 21,98г | Белк: 111,80г | Углев: 115,01г.
Завтрак:
Florestal Balinha do Coração, Pêra Portuguesa, Vigor Iogurte Grego Light, Batavo Iogurte Grego 2X Mais Proteína.
Обед:
Peixe Empanado Frito, Arroz Integral, Clara de Ovo.
Ужин:
Sadia Filé de Peito de Frango, Clara de Ovo.
Перекус/Другое:
Maçãs Fuji, Trident Chiclete, Vigor Iogurte Grego Light, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Entre Rios Queijo tipo Cottage, Gomes da Costa Patê de Atum com Azeitonas, Seven Boys Pão Integral Light Iogurte e Aveia, Vigor Iogurte Grego Zero, Quaker Aveia em Flocos Finos.
подробнее ...
1063 ккал
Упражнение:
Сидеть - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа и 40 минуты, Отдыхать - 6 часа и 20 минуты, Спать - 10 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
acelomada-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю