jmichelli- Журнал, 09 июл 21

Параметры Пользователя jmichelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2021

88,8 кг Потеряно до сих пор: 17,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2021:

978 ккал

Жир: 26,95г | Белк: 73,81г | Углев: 107,77г. Завтрак: Molico Leite Desnatado, Ovo Frito, Bimbo Rap10 Fit. Обед: Abacaxi, Aipim (Cozido), Músculo Bovino, Cenouras, Alface Rúcula. Ужин: Vigor Requeijão Cremoso Light, Frango Desfiado, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno). Перекус/Другое: Uvas, Casa Madeira Suco Tinto de Uva Integral, Yoki Castanha de Caju. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jmichelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jmichelli- Журнал, 09 июл 21

Оставить свой Комментарий

jmichelli-Изменение Веса