Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
09 июл 21
lastisbest- Журнал, 09 июл 21
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2021
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
18,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2021:
735 ккал
Жир: 22,30г | Белк: 97,58г | Углев: 44,66г.
Завтрак:
Six Star Pro Nutrition 100% Whey Protein.
Обед:
No Cow Chocolate Fudge Brownie Bar, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Jennie-O Ground Turkey 85/15, Baby Carrots, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Hunt's Stewed Tomatoes.
Перекус/Другое:
Six Star Pro Nutrition 100% Whey Protein, Nature's Bounty Complete Protein & Vitamin Shake Mix Chocolate, Vega Protein & Greens Vanilla.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю