lastisbest- Журнал, 09 июл 21

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2021

54,5 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2021:

735 ккал

Жир: 22,30г | Белк: 97,58г | Углев: 44,66г. Завтрак: Six Star Pro Nutrition 100% Whey Protein. Обед: No Cow Chocolate Fudge Brownie Bar, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Jennie-O Ground Turkey 85/15, Baby Carrots, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Hunt's Stewed Tomatoes. Перекус/Другое: Six Star Pro Nutrition 100% Whey Protein, Nature's Bounty Complete Protein & Vitamin Shake Mix Chocolate, Vega Protein & Greens Vanilla. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 09 июл 21

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса