Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mbd121
Журнал
08 июл 21
mbd121- Журнал, 08 июл 21
Параметры Пользователя mbd121
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Waaaay over yesterday, and Im pretty sure I forgot to log a thing or two.
Still no gym, but Ive hit my step goal 4 days in a row and kicked up my water consumption.
119,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2021:
735 ккал
Жир: 19,86г | Белк: 70,08г | Углев: 65,12г.
Завтрак:
BioOptimal Collagen Powder, Hard-Boiled Egg.
Обед:
Myprotein Clear Whey Isolate, Meijer Gourmet Grillers Brioche Hamburger Buns, Tyson Foods Fajita Chicken Strips, Birds Eye Superfood Blends Black Rice & Edamame.
подробнее ...
2979 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,8 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mbd121-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю