Marishka- Журнал, 23 фев 11

Stressfull day. 2 exams and I wasn't ready. Was feeling hungry because of stress I guess. I feel like a ate a lot, after I counted all I ate I realized there was not even 1000Kk. Strange...
1,5 hour of dance class.
going to bed. Tomorrow is another day. Day of clean eating, and cleaning the brain lol
P.S. Hopefully new fitness club on Friday Morning.

---

956 ккал

Жир: 44,92г | Белк: 84,66г | Углев: 54,28г.   Завтрак: ketchup, zucchini, turkey, eggs. Обед: summer roll, lobster bisque. Ужин: lettuce, smoked fish. Перекус/Другое: wrap, turkey salad, turkey. подробнее ...

2002 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 10 часа и 10 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...