jmichelli- Журнал, 07 июл 21

Параметры Пользователя jmichelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2021

88,9 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2021:

954 ккал

Жир: 38,22г | Белк: 48,52г | Углев: 104,76г. Завтрак: Queijo Coalho, Molico Leite Desnatado, Ovo Frito, Aipim (Cozido). Обед: Músculo Bovino Cozido, Batata Doce, Batata Inglesa Cozida, Repolho Verde Cozido, Cenouras Cozidas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Chuchu Cozido. Ужин: Ducoco Leite de Coco, Maxixe, Sopa de Mandioquinha. Перекус/Другое: Activia Iogurte Aveia, Nestlé Iogurte Neston. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jmichelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jmichelli- Журнал, 07 июл 21

Оставить свой Комментарий

jmichelli-Изменение Веса