|
Wahrscheinlich das letzte mal dieses Jahr, meine geliebten grünen Stangen 😋
|
2165 ккал
|
Жир: 50,31г | Белк: 207,65г | Углев: 212,18г.
Завтрак: Alnatura Basis Porridge Ungesüßt. Обед: Supplement Union WPI 90 Neutral, Pahmeyer Kartoffel Wedges Pikant mit Paprika, Zucchini, Gourmet Geflügel Hähnchenbrustfilet, Banane, Supplement Union Cluster Dextrin, Big Zone Bulletproof EAA. Ужин: Develey Curry Sauce, Ja! Magerquark, Sesamöl, Tatarbeisser , Gourmet Geflügel Hähnchen-Knusperschnitzel, Pahmeyer Kartoffel Wedges Pikant mit Paprika, Edeka Grüner Spargel. Перекус/Другое: Myprotein Vitamin D3, Supplement Union Omega 3 / 51%, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure, Myprotein AAKG, TNT Naked L-Citrullin, Agrinova Brassica Nr.2 Wildkohl, Solevita Ingwer Shot, Wehle Collagen Pulver Kollagen Hydrolysat Peptide Typ 1 2 3, Volksshake Grüne Kraft Bio, Myprotein Beta Alanin. подробнее ...
|
|
4097 ккал
|
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Вождение - 50 минуты, Уборка - 15 минуты, Спать - 6 часа и 20 минуты, Отдыхать - 3 часа и 45 минуты, Приготовление Пищи - 40 минуты, Просмотр Телевизора - 1 час, Спортзал - 2 часа. подробнее ...
|
|
 Комментария
Ich liebe grüne Stange auch mehr. Ich glaube nicht das letztes Mal, zumindest bei mir im Garten kommt noch welche. Zwar nicht mehr so stark und so viel, Spitze schmeckt noch besser 😋👍😍
06 июл 21 написано членом: Xiaoxiaolou
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
