jmp2004- Журнал, 30 май 14

Параметры Пользователя jmp2004 | < Предыдущая Запись |Следующий >

83,8 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2014:

1062 ккал

Жир: 31,34г | Белк: 110,19г | Углев: 79,59г. Завтрак: Caffè Macchiato, Misura Stevia, Caffè Latte senza Grassi. Обед: Salmone Affumicato, Pesche, Succo di Limone, Misura Stevia, Caffè Espresso, Fage Yogurt Greco Total 0%. Ужин: Melone, Conad Noci Sgusciate, Cipolle Dolci, Petto di Pollo, Carne, Esselunga Ceci, Coop Contorno di Ortaggi Misti al Naturale, Insalata Mista Verde, M Classic French Dressing (Aux Herbes), Carciofi al Vapore, Parmacotto Prosciutto Cotto. Перекус/Другое: Torta al Cocco, Noci Pecan Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Albicocche, Caffè Macchiato. подробнее ...

2041 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jmp2004-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jmp2004- Журнал, 30 май 14

Оставить свой Комментарий

jmp2004-Изменение Веса