SergioZ07- Журнал, 05 июл 21

Параметры Пользователя SergioZ07 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2021

75,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2021:

3605 ккал

Жир: 81,61г | Белк: 145,01г | Углев: 587,80г. Завтрак: White Bread , Healthy Sports Vegan Protein, Oats, Bananas, Sainsbury's Chia Seeds, Healthy Sports Vegan Protein, Bananas, Oats. Обед: Carrots, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), White Rice, Avocados. Ужин: White Rice. Перекус/Другое: Whole Wheat Bread, Almonds, Brazil Nuts, Apples, Oats, Bananas. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SergioZ07-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SergioZ07- Журнал, 05 июл 21

Оставить свой Комментарий

SergioZ07-Изменение Веса