Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SergioZ07
Журнал
05 июл 21
SergioZ07- Журнал, 05 июл 21
Параметры Пользователя SergioZ07
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2021
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2021:
3605 ккал
Жир: 81,61г | Белк: 145,01г | Углев: 587,80г.
Завтрак:
White Bread , Healthy Sports Vegan Protein, Oats, Bananas, Sainsbury's Chia Seeds, Healthy Sports Vegan Protein, Bananas, Oats.
Обед:
Carrots, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), White Rice, Avocados.
Ужин:
White Rice.
Перекус/Другое:
Whole Wheat Bread, Almonds, Brazil Nuts, Apples, Oats, Bananas.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SergioZ07-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю