piwi77- Журнал, 05 июл 21

Параметры Пользователя piwi77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

917 Kcal

Je mange pas ça soir car je travail de soirée 😉

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2021:

1194 ккал

Жир: 38,07г | Белк: 44,43г | Углев: 171,04г. Завтрак: Vahiné Chunks 3 Chocos, Vahiné Éclats de Pistaches Torréfiées, Fraises, Del Monte Ananas Découpe Spéciale Cuisine, Banane, Pommes Pink Lady. Обед: Nestlé Fitness Chocolat Noir, Vahiné Pépites de Chocolat au Lait, Raisins, Fraises, Del Monte Ananas Découpe Spéciale Cuisine, Arla Skyr Vanille, Bénédicta Sauce Crudités Nature, Nos Régions Ont du Talent Sainte Maure de Touraine, Merguez, Chipolatas, Dia Oignons Frits, Piments Jalapeno, d'Aucy Maïs, Échalotes, Tomates, Salade Verte, Belle France Crème Fraîche Légère Épaisse 15% de Matière Grasse, Poco Loco Wrap Blé Complet. подробнее ...

1689 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

56 Сторонников Поддержка

Комментария

Et bien encore bravo pour tes assiettes piwi non seulement ils sont belles ils sont appétissant

05 июл 21 написано членом: Nlono7700

Merci encore Nlono 🥰

05 июл 21 написано членом: piwi77

superbe 🤩

05 июл 21 написано членом: fare whale

Merci Zitounae 😊

05 июл 21 написано членом: piwi77

oh c est vraiment jolie 😍😍😍 bon apetit et bon courage pour le travail 😊😘😊

05 июл 21 написано членом: (*Eva*)

Merci Liakitty 🥰

05 июл 21 написано членом: piwi77

Rien ne t'empêche de manger un petit bout ce soir surtout si tu travailles👍. Il n'y a rien d'exagéré dans ta belle assiette de ce midi🙂

05 июл 21 написано членом: Apoamaury

C’est surtout que Je rentre chez moi vers 1h30 du matin et je préfère pas manger avant d’aller me coucher 🙂

05 июл 21 написано членом: piwi77

Ok c'est mieux de ne jamais manger avant d'aller se coucher tu as raison mais tu peux manger un peu avant d'aller bosser afin de prendre quelques forces pour le boulot. C'est pas toujours bon bosser sans rien dans le ventre ça peut causer certains malaises dc fais attention à toi et prends la meilleure décision qui te semble bonne.

05 июл 21 написано членом: Apoamaury

Merci Apo 🙂

05 июл 21 написано членом: piwi77

Merci Lapin 😊

05 июл 21 написано членом: piwi77

La merguez sous toutes ses formes, j'adore 😁

05 июл 21 написано членом: xPanpanx

Panpan borderline 😂

05 июл 21 написано членом: fare whale

des WRAPS 🤤🤤🤩🤩🤩

05 июл 21 написано членом: Anne Louis Aka

pour manger équilibré sur le pouce le matin, le bowl cake cuit avec les fruits dedans (genre cake aux pommes) c'est top!! ça se réchauffe pour être tiède sans souci du coup tu peux les faire le week-end pour la semaine 😃

05 июл 21 написано членом: Anne Louis Aka

Zitou 😱😱😱😱 nooon, c'était en toute innocence 😂

05 июл 21 написано членом: xPanpanx

Tu as raison Panpan et il en reste … je sais plus comment les faire la 😶 Zitounae 🙈🤣

05 июл 21 написано членом: piwi77

T'as essayé avec des lentilles et un peu de tomates ?

05 июл 21 написано членом: Anne Louis Aka


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

piwi77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

piwi77- Журнал, 05 июл 21

Оставить свой Комментарий

piwi77-Изменение Веса