Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jimmiepop
Журнал
02 июл 21
jimmiepop- Журнал, 02 июл 21
Параметры Пользователя jimmiepop
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Maintenance Day 13
Lift Day
Today's Waist = 34"; no change
Target Waist = 32" - 34"
Target Scale = 195# +/- 5#
Let's go!
90,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2021:
2437 ккал
Жир: 138,77г | Белк: 103,13г | Углев: 185,19г.
Обед:
White Rice, Zatarain's Andouille Smoked Sausage, Bagel, Hellmann's Real Mayonnaise, Kroger Eggs (Large), Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Butter (Salted).
Перекус/Другое:
Cheetos Flamin' Hot Puffs, Butter, Bagel, Sour Dough Bread, Kroger Fat Free Cottage Cheese, Honey.
подробнее ...
Потеряно 8,9 кг за Неделю
34 Сторонников
Поддержка
Комментария
There you go, JP!
02 июл 21 написано членом:
br_e_co
JP, you have to start doing those old school Jack La Lane side bends. 😉 I apologize if you're not old enough to know who that is.
02 июл 21 написано членом:
_bec_ca
Very nice drop..
02 июл 21 написано членом:
donniemae
Everybody knows Jack Lalane!
02 июл 21 написано членом:
jimmiepop
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jimmiepop-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю