Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Glizzz
Журнал
01 июл 21
Glizzz- Журнал, 01 июл 21
Параметры Пользователя Glizzz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2021
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2021:
1644 ккал
Жир: 39,93г | Белк: 75,30г | Углев: 191,57г.
Завтрак:
Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Wasa Fibres.
Обед:
Jus de Citron, Cracotte Fibres, Sojasun Yaourt Citron, Céréal Bio Salade Lentilles & Épeautre.
Ужин:
Pomme, Affligem Bière Blonde, Tomates, Heinz Yellow Mustard Classic, Ail, Poivrons Rouges Doux, Pains Spéciaux Maxi Burger, Steak Haché 5%, Original, Oignons Blancs, Ketchup, Moutarde.
подробнее ...
1898 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
C’est très bien 👍 rester bien motivé et passer une bonne journée
01 июл 21 написано членом:
Nlono7700
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Glizzz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю