Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Millena_03
Журнал
30 июн 21
Millena_03- Журнал, 30 июн 21
Параметры Пользователя Millena_03
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hora do almoço 😋✨
De sobremesa foi 1/2 🍎
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2021:
661 ккал
Жир: 13,09г | Белк: 24,85г | Углев: 117,64г.
Завтрак:
Mamão Papaia, Bauducco Cereale Toast Integral, Tirolez Creme de Ricota Light, Café.
Обед:
Maçã, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Legumes Cozidos, Repolho-Roxo, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Contra-filé.
Ужин:
Tirolez Queijo Minas Frescal, Tomates, Granfino Goma de Mandioca Hidratada.
Перекус/Другое:
Banana Prata, Mãe Terra Farelo de Aveia.
подробнее ...
1360 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
45 Сторонников
Поддержка
Комментария
Top👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽♥️♥️♥️♥️😋😋😋😋
30 июн 21 написано членом:
Auspiciosa
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Millena_03-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю