Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jababy3
Журнал
26 май 14
jababy3- Журнал, 26 май 14
Параметры Пользователя jababy3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
its my summer vacation and im wanting to lose some weight and exercise to get to a healthier new me... hey I may never even smoke again.... this road will steep but I need this for my babys
89,8 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,1 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 мая 2014:
3796 ккал
Жир: 304,03г | Белк: 61,21г | Углев: 221,49г.
Завтрак:
Heavy Cream, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Coffee (Brewed From Grounds), Fried Egg, Heavy Cream.
Обед:
Potato Chips.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
You can do it, if you want it bad enough... You will get to where you want to be. Just dont get impatient, dont focus on the #'s on the scale. Just focus on creating new habits, new routines, and as long as you are focusing on youself, and not the #'s you will succeed!! Focusing on #'s can really , really, cause you to get frustrated, throw your hands up, and get off track! Stick to the basics, Weigh once a week (if not Once every 2weeks)... and you will be fine!!
28 май 14 написано членом:
SpunkiMama
thanks
31 июл 14 написано членом:
jababy3
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jababy3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю