JCVela- Журнал, 26 май 14

Параметры Пользователя JCVela | < Предыдущая Запись |Следующий >

almost rock bottom...yet again....doing atkins...for real this time. ..

118,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 37,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2014:

2170 ккал

Жир: 154,84г | Белк: 143,46г | Углев: 48,06г. Завтрак: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Salsa, Turkey Bacon, Avocado, Sour Cream, Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Egg Beaters - Original. Обед: Crystal Light Sugar Free Iced Tea, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Grilled Zucchini, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Marinated Flank Steak. Ужин: Crystal Light Sugar Free Iced Tea, Souper Salad Iceberg Lettuce, Chicken or Turkey Salad. Перекус/Другое: Whipped Cream (Pressurized), Rudolph's Hot & Spicy Pork Rinds, Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese, Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, Pumpkin Seeds. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JCVela-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JCVela- Журнал, 26 май 14

Оставить свой Комментарий

JCVela-Изменение Веса