SergioZ07- Журнал, 28 июн 21

Параметры Пользователя SergioZ07 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2021

74,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2021:

3563 ккал

Жир: 78,10г | Белк: 141,50г | Углев: 587,13г. Завтрак: Taeq Syrup Light, Oats, Healthy Sports Vegan Protein, Bananas, Whole Wheat Bread. Обед: White Potatoes (Flesh and Skin), Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), White Rice. Ужин: Olive Oil, Avocados, Doria Pasta Integral. Перекус/Другое: Whole Wheat Bread, Peanuts, Brazil Nuts, Bananas, Oats. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SergioZ07-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SergioZ07- Журнал, 28 июн 21

Оставить свой Комментарий

SergioZ07-Изменение Веса