Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alekss200672
Журнал
28 июн 21
Alekss200672- Журнал, 28 июн 21
Параметры Пользователя Alekss200672
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2021
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2021:
1536 ккал
Жир: 58,56г | Белк: 88,15г | Углев: 165,02г.
Завтрак:
Помидоры, ВкусВилл Сушеный Персик, Селяночка Яйцо Куриное.
Обед:
Вкусвилл Вкусвилл Сосиски Молочные с Мясом Индейки, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Помидоры, Селяночка Яйцо Куриное.
Ужин:
Аладушкин Кекс Столичный с Изюмом, Махеевъ Майонез, Кабачки, Кальмары (Вареные или на Пару), Dalla Costa Спагетти из Цельнозерновой Пшеницы.
Перекус/Другое:
Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Морковь, Китайская Капуста, Огурец (без Кожуры), Помидоры.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alekss200672-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю