jmichelli- Журнал, 27 июн 21

Параметры Пользователя jmichelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2021

91,1 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2021:

792 ккал

Жир: 31,13г | Белк: 49,75г | Углев: 82,91г. Завтрак: Ovo Frito, Molico Leite Desnatado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirol Queijo Mussarela (18g). Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Alho Cozido, Cebolas, Batata Inglesa Cozida, Polvo. Ужин: Caldo de Abóbora, Jacques Chocolate Ao Leite. Перекус/Другое: Bolo de Banana e Aveia, Oba Castanha de Caju , Água de Coco. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jmichelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jmichelli- Журнал, 27 июн 21

Оставить свой Комментарий

jmichelli-Изменение Веса