Thilesha- Журнал, 26 июн 21

Параметры Пользователя Thilesha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Weight has stayed the same today. My mom and I have started a 5kg challenge, so I'll be weighing in every Saturday, with her. Hope everyone's weekend is going great xxx

71 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2021:

1290 ккал

Жир: 61,49г | Белк: 68,08г | Углев: 112,17г. Завтрак: Clover Full Cream Fresh Milk, Clover Feta Black Pepper, Fried Egg . Обед: Pakco Curried Chillies, Wellington's Tomato Sauce, Steers Mustard, Hamburger or Hotdog Rolls , Eskort Smoked Russians, Clover Feta Black Pepper, Tomatoes, Green Leaf Lettuce , Cucumber (with Peel) . Ужин: Maggi 2 Minute Noodles (Durban Curry). Перекус/Другое: Biltong, Banana. подробнее ...

постоянный вес

18 Сторонников Поддержка

Комментария

That's awesome. All the best. How many calories do you currently eat per day?

26 июн 21 написано членом: lessthan15

Hi lessthan15, it really depends. At the moment it's around 1350-1600.

26 июн 21 написано членом: Thilesha

Wishing you both all the best , truly💪👏

26 июн 21 написано членом: Wanderlustee

Thank you Wanderlustee 😊

26 июн 21 написано членом: Thilesha

Awww🥰it’s nice to have family that is involved. All the best to you and your mom Thilesha 🍀

26 июн 21 написано членом: Fatgirlslim1982

Thank you for your support FGS1982 💚💚💚💚

27 июн 21 написано членом: Thilesha


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thilesha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thilesha- Журнал, 26 июн 21

Оставить свой Комментарий

Thilesha-Изменение Веса