Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
24 июн 21
PShearing- Журнал, 24 июн 21
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2021
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2021:
2515 ккал
Жир: 94,67г | Белк: 82,01г | Углев: 257,91г.
Завтрак:
Jason's Deli Tomato Slice, Western Star Spreadable Original Soft Butter, Bakers Life Multigrain Sandwich Bread, Coffee with Milk.
Обед:
Plumrose Hot Dogs, Cascade Pride Hot Dog Buns, Bega Tasty Cheese Slices, Sprinters Salt & Vinegar Snack Chips.
Ужин:
Bega Tasty Cheese Slices, Cascade Pride Hot Dog Buns, Plumrose Hot Dogs, English Muffin, Fried Egg, English Short Cut Bacon.
Перекус/Другое:
Rose Wine, Cadbury Cherry Ripe, Cadbury Fry's Turkish Delight.
подробнее ...
2772 ккал
Упражнение:
Сидеть - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Спать - 6 часа, Отдыхать - 8 часа и 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Учеба - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю