Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Thilesha
Журнал
23 июн 21
Thilesha- Журнал, 23 июн 21
Параметры Пользователя Thilesha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2021
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2021:
1351 ккал
Жир: 78,63г | Белк: 75,12г | Углев: 82,79г.
Завтрак:
Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Future Life Smart Food.
Обед:
Cooked Tomato and Onion (Fat Added in Cooking), Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Grated Cheddar Cheese, PnP Butternut, Roast Beef.
Ужин:
Pork Sausage (Cooked) , Green String Beans with Onions (Fat Added in Cooking), Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) .
Перекус/Другое:
Beacon TV Bar Slab, Maynards Wine Gum Duos.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Thilesha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю