|
Sorry, Diablo. You've awakened a french toast monster within me... THAT, ladies and gentlemen, is a cinnamon roll (which is 200% larger than a Cinnabon) dipped in egg, and fried as french toast! I drowned it in sugar free syrup in case all the icing turned me pre-diabetic before noon. So sweet. So sticky. So ready for a nap lol. In the back is a huge plate of hashbrowns smothered in sausage gravy. Added a couple Egg Beaters as part of well-balanced breakfast and heading to the gym for a quickie soon 💪
|
70,3 кг
Потеряно до сих пор: 1,4 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3030 ккал
|
Жир: 141,76г | Белк: 174,93г | Углев: 367,03г.
Завтрак: Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup, Maple Grove Farms Sugar Free Maple Syrup, Waffle House Hashbrowns, Sausage Gravy, Cinnabon Classic Cinnabon Roll, Better'n Eggs Better'n Eggs. До Обеда: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Smucker's Red Raspberry Fruit Spread. Ужин: PopCorners Popped Corn Chips - White Cheddar, Duncan Hines Strawberry Shortcake Mug Cakes, Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Great Value Cut Green Beans (No Salt Added), Skinless Chicken Breast. После Ужина: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Vitafusion Energy B12 Gummy Vitamins. подробнее ...
|
|
2669 ккал
|
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 45 минуты, Работа по Дому - 1 час, Приготовление Пищи - 30 минуты, Сидеть - 4 часа и 30 минуты, Вождение - 1 час и 15 минуты, Спать - 4 часа, Супермаркет Торговый - 15 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Принятие Душа - 15 минуты, Покрасить - 1 час. подробнее ...
|
Потеряно 4,8 кг за Неделю
|
 Комментария
21 июн 21 написано членом: LambiePi
|
21 июн 21 написано членом: ridemariel
|
Are you messing with us? Lol
21 июн 21 написано членом: 217alexis
|
You would have to lift the equivalent of one of your buses to burn that super sticky bun off.
21 июн 21 написано членом: Les Girth
|
you have finally figured out how to overeat. congrats are due. I think. maybe?
21 июн 21 написано членом: Katsolo
|
I think my heart just skipped a few beats and I added 2" on my hips just looking at your post!
21 июн 21 написано членом: Diana 1234
|
Kind of love seeing food that's not salad or micro-portions.
21 июн 21 написано членом: LaughingChevre
|
Maybe some of it will stick. ;P
21 июн 21 написано членом: -Diablo
|
Yikers! Hope this works for you Hermanito. 👍😊
21 июн 21 написано членом: _bec_ca
|
21 июн 21 написано членом: jengetfit123
|
This was definitely worth a repeat visit!
23 июн 21 написано членом: chrisw77
|
Not even a gain the next day and had to skip my workout - just reconfigured my intake on the fly... man, CICO ROCKS!!
23 июн 21 написано членом: chrisw77
|
woooow, get a load of this guy over here
23 июн 21 написано членом: -Diablo
|
23 июн 21 написано членом: chrisw77
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
