Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jmichelli
Журнал
21 июн 21
jmichelli- Журнал, 21 июн 21
Параметры Пользователя jmichelli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2021
91,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2021:
828 ккал
Жир: 24,33г | Белк: 51,41г | Углев: 100,87г.
Завтрак:
Água de Coco, Batata Doce, Molico Leite Desnatado.
Обед:
Tio João Arroz Integral Cozido, Chuchu Cozido, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Repolho Verde Cozido, Músculo Bovino.
Ужин:
Casa Madeira Suco Tinto de Uva Integral, Apema Tapioca, Predilecta Milho Verde em Conserva, Tirolez Creme de Ricota Light, Sardinhas em Óleo (Enlatado).
Перекус/Другое:
Activia Probióticos Naturais - Aveia, Água de Coco.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jmichelli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю