Muskarisan- Журнал, 19 июн 21

Параметры Пользователя Muskarisan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2021:

1255 ккал

Жир: 59,09г | Белк: 89,89г | Углев: 98,09г. Завтрак: Vocaso Кокосовая Мука Обезжиренная, ВкусВилл Яйцо Куриное, Творог 5%, Пятерочка Банан, Лента Яблоки Айдаред. Обед: Чизолини Сыр Чечил, Простоквашино Сметана 10%, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Лук, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Кабачок. Ужин: ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Огурец (с Кожурой), Liebendorf Сыр Тильзитер, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные, President Сыр Плавленный, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Лук, Кабачок. Перекус/Другое: ZINT Коллаген, Домик в деревне Молоко 3,5%. подробнее ...

1299 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Muskarisan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Muskarisan- Журнал, 19 июн 21

Оставить свой Комментарий

Muskarisan-Изменение Веса